Czym jest alergia wziewna i jak sobie z nią radzić?
Alergia wziewna to choroba alergiczna polegająca na nieprawidłowej reakcji immunologicznej organizmu, doprowadzającej do powstania stanu zapalnego. Wywołana jest przez różnego rodzaju substancje obce, zwane alergenami, które znajdują się w powietrzu, a cierpi na nią nawet 40% ludzi – zarówno dorosłych, jak i dzieci. Sprawdź, jak objawia się tego rodzaju przypadłość i poznaj skuteczne sposoby jej zapobiegania.
Rodzaje alergenów
Szereg nieprzyjemnych objawów związanych z alergią wziewną najczęściej powodują:
- pyłki roślin wiatropylnych – alergia na pyłki roślin (tzw. katar sienny) jest jednym z najczęstszych rodzajów alergii wziewnej. Pyłki roślin powstają wczesną wiosną podczas pylenia roślin, takich jak trawy, drzewa i kwiaty;
- kurz i roztocza – kurz jest mieszaniną różnych substancji, takich jak pyłki, roztocza i grzyby. Roztocza są małymi pasożytami, które żyją w materacach, pościeli, poduszkach czy dywanach;
- sierść zwierząt – ludzie z alergią na sierść zwierząt reagują na białka znajdujące się w ślinie, łuskach skóry i moczu zwierząt;
- zarodniki grzybów pleśniowych – grzyby rozwijają się w wilgotnych miejscach, takich jak piwnice, łazienki i kuchnie. Można je znaleźć również na liściach i w glebie czy spleśniałych produktach spożywczych;
- zanieczyszczenia w powietrzu – pył i zanieczyszczenia powietrza, takie jak spaliny samochodowe, dym tytoniowy i smog, mogą również powodować objawy alergiczne u niektórych osób.
- alergiczny nieżyt nosa,
- wodnisty, śluzowaty lub blokujący nos katar,
- świąd nosa, gardła,
- czerwone, łzawiące lub swędzące oczy (alergiczne zapalenie spojówek),
- ból głowy, zmęczenie,
- trudności z oddychaniem, koncentracją i snem,
- obrzęk twarzy lub okolic oczu.
Objawy alergii wziewnej i sposoby jej przeciwdziałania
Alergia wziewna, zwana również alergicznym nieżytem nosa, może mieć różne objawy w zależności od pory roku i alergenów, które je wywołują, np. pyłków roślin, kurzu, roztoczy, sierści zwierząt lub pleśni. Do najczęściej występujących zalicza się:
W przypadku nasilonych objawów alergii, zaleca się konsultację się z lekarzem, który może zlecić odpowiednie badania alergiczne oraz zaproponować leczenie. Z alergią wziewną – o ile jej objawy nie są uciążliwe – można też radzić sobie samodzielnie. Przede wszystkim należy unikać kontaktu z alergenami, które wywołują reakcję alergiczną. Dobrym sposobem jest też używanie sprzętu oczyszczającego powietrze – urządzenia takie jak oczyszczacze powietrza z filtrem HEPA mogą pomóc w usuwaniu alergenów z powietrza w pomieszczeniach. Konieczne jest również regularne mycie rąk, częsta zmiana pościeli, unikanie noszenia odzieży wierzchniej do spania, pranie ubrań i pościeli w wysokiej temperaturze oraz utrzymywanie czystości w mieszkaniu.
W walce z objawami alergii warto też sięgnąć po leki antyhistaminowe, dekongestanty i kortykosteroidy stosowane doustnie lub w formie sprayów do nosa.